Derűlátó

Mert a világban annyi szép dolog van!:)

Nőnap

boldogEz az az írásom, amit minden évben újra közzéteszek, holmi személyes indíttatásból... :)

Március 8. – Nemzetközi Nőnap vagy Nők Napja.

Az első Nőnapot 105 éve, 1911. március 19-én ünnepelték - erről bővebben alább olvashatsz.

De előtte először engedjetek meg egy kis egoizmust magamnak az alábbi dallal, mert „Ma van a szülinapom!” :)

Tovább»

Derűhozó praktikák 2.

2. Gondolj szép dolgokra

"Jó, jó" - gondolhatod most az első derűhozó bejegyzés után - "elhatározom magam, hogy jobb kedvem lesz, de mitől legyen?"

No, erre az egyik legjobb módszer, ha szép dolgokra gondolsz, arra, ami tetszik, amit szeretsz, ami jól esik.

Mint pl.: hóesés meleg szobából nézve; éjszaka felébredsz és rájössz, hogy még van 3 órád a felkelésig és visszaaludhatsz; vágtázó gyönyörű lovak; naplemente egy tónál; illatos gyöngyvirág; szivárvány zivatar után; pipacsmező; egy bájos kiskutya; egy csésze finom tea/kávé; egy bögre habos kakaó/forró csoki; mákosguba; napraforgótábla; egy barát ölelése; a párod csókja; egy kacagó kisgyerek, amint éppen csikized; játékmackó; naracssárga térdzonki; stb...

(jöhetnek az ötletek tovább a hozzászólásban!) :)

Tovább»

Derűhozó praktikák 1.

Ezzel a címmel minél több bejegyzést szeretnék írni különböző pratkikákról, bevált ötletekről és gondolatokról, amik mindig segítenek, hogy derűs legyél. :)

1. Határozd el, hogy jókedved van

Ha lelombozódott vagy és minden olyan "blő", pedig nincs rá igazából semmi okod, csak valahogy nincs jó kedved, akkor határozd el magad, hogy felvidulsz!

Ez a titok, mindenhez: ha valami más szeretnél, mint ami éppen van, határozd el, hogy mit akarsz helyette és tedd meg - most.

Velem is volt olyan, hogy semmi okom nem volt rá, de valahogy búskomor voltam. És, ami meglepő volt, egy kicsit még jó érzés is volt. Aztán egy idő után azon kezdtem el tűnödni, hogy "mi a manóért vagyok én levert? Igazából minden rendben, semmi okom nincs rá. Hmm... akkor innentől jókedvem lesz, és kész!" És így is történt. Még magam is meglepődtem rajta, hogy azonnal remek kedvem kerekedett, pedig előtte még lógattam az orrom.

Így hát, az első derűhozó javaslatom a számodra az, hogy: határozd el, hogy jókedved van! És kész! :) Tudom, leírni, javasolni könnyebb, mint véghezvinni, de azért próbáld meg, veszteni valód nincsen, csak a rosszkedved...

Mentés

Február 2. - Medve monda

medve február 2Február másodikához tartozó legismertebb néphagyomány szerint, ha február 2-án a medve előjön a barlangjából és meglátja az árnyékát (azaz napsütéses idő van), akkor visszabújik még téli álmot aludni, mert még hideg jöhet. De ha borús felhők takarják az eget, az a maci számára azt jelenti, hogy már lassan vége a télnek.

Tovább»

Szilveszteri babonák

búékA Szilveszter férfi név a latin erdő = sylves szóvól ered, jelentése ’erdei, erdőben járó férfi’. A női párja a Szilvesztra.

Január elseje a Gergely naptár szerint év kezdőnapja. A pogány Rómában az évkezdetet Janus tiszteletére tartották és nem éppen a prüdériáról híres módon ünnepelték. Az emberek már akkoriban is jókívánságokat mondtak, ajándékokat adtak egymásnak. Tovább»

Karácsonyi filmajánló 1.

Karácsonyi ének

Egy hét múlva itt a Karácsony és lassan én is kezdek ráhangolódni, amiben sokat segítenek az ünnepi filmek is. A kedvenceimet mutatom be nektek, remélem találtok köztük olyat, ami nektek is tetszeni fog, és a karácsonyi hangulatot is meghozza/fokozza. :)

Az első pont egy nem annyira populáris film: 'A karácsonyi ének'. Az eredeti neve 'A Christmas song', nem 'Christmas Carol', mint a közismert, és többször megfilmesített azonos nevű történeté.

Tovább»

Nick Vujicic ismét Magyarországon :)

nick vujicicNick Vujcic videói közül már osztottam meg itt kettőt ( Erőleves 1., Erőlevesl 3.).

Nick karok és lábak nélkül született. Gondolhatja mindenki, hogy ő aztán megjárta a poklok poklát mind lelkileg, mind testileg.

Mára egy ismert előadó, 4 könyvet is kiadott, van egy gyönyörű felesége és 2 egészséges gyereke - épp ezért hiteles, amiről mesél mind az előadásain, mind a könyveiben, aminek a lényege, hogy "Miközben azon sopánkodunk, hogy mi hiányzik az életünkből, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, amink van."

Őt és a sorsát látva valóban átértékelődik az ember hozzáállása sok mindenhez.

Magyarországon már járt, most ismét (2016.) szeptember 21-22-én tart előadást.

Tovább»

Április 22. - A Föld Napja

Földgömb

Egy amerikai – akkor még egyetemi hallgató – Denis Hayes 1970. április 22-én indította el a mára már világméretű mozgalmat, a Föld Napját, amit azóta is minden évben ezen a napon tartanak. A mozgalom célja, hogy felhívja a figyelmet az ökológia válság jeleire, a bioszféra pusztulására, az ipari szennyezésre, a természet védelmére…

Tovább»

Kalandra Fel! :)

hello kalandAz Urban:Eve oldalról és az írójának, Viának a remek programjairól (pl. Fly Lady) már írtam.

Tavaly indította el online a Kreatív Kalendárium elnevezésű tanfolyamát, amin én is részt vettem és haszonnal forgatom azóta is az egyedivé varázsolt, egyben könnyen kezelhető  gyűrűs kalendáriumomat.

És most kezdődik el hamarosan - 2016. április 4-én - az újabb tanfolyama, a Hello Kaland! :)

Hogy mi is ez a Hello Kaland?

Tovább»

Tojásfestés növényekkel

 

húsvéti tojásfestés növényekkel

Mindjárt itt a Húsvét! :)

Én nagyon szeretem a locsolkodást, akár kölnivel, akár szódásszifonnal. Kedves, vidám szokásnak tartom, és remek alakalom arra, hogy rokonok, barátok, ismerősök kötetlen hangulatú alkalommal találkozzanak.

Én már évek óta levélrátéttel díszítetett, hagymahéjjal vagy céklalével festettet tojásokkal várom a locsolókat Húsvétkor. De más növények is alkalmasak, hogy sárga, piros, kék, barna, fekete vagy esetleg zöld színű tojásokat festhessük természetes módon.

Tovább»

HTML

Hello Kaland

"A boldogság nem az, amikor nincsenek problémáid, hanem, amikor a problémáid dacára sem vagy hajlandó boldogtalan lenni...."

 

Az oldalon szereplő írások - ha nem került egyéb szerző feltüntetésre - saját munkák, melyekkel kapcsolatban minden jog fenntartva.Ha bárhol máshol felhasználásra, másolásra kerül, kérem a szerző (Jóba Katalin) és a Derűlátó oldal feltüntetését.

Bemutatkozás

Üdvözöllek a blogomon!
A Derűlátó 2011. január 17-én indult és azért lett ez a neve, mert én ilyen vagyok.:) A barátaim gyakran kérdezgetnek ilyeneket, hogy "hogy csinálod, hogy mindig vidám vagy?" meg, hogy "honnan van ennyi energiád?". Ezeket már annyian és annyit kérdezték, gondoltam egy blogban is válaszolok.:)
Persze nekem is vannak jó és rossz napjaim is, de mindig meglátom a helyzetek jó oldalát - na jó, nem mindig, de ilyenkor dafke optimista vagyok, mert a mottóm (ahogy fent is olvashatod) "A boldogság nem az, amikor nincsenek problémáid, hanem amikor a problémáid dacára sem vagy hajlandó boldogtalan lenni..."
Légy hát Te is Derűlátó! :)
Kati :)

Feedek
Megosztás
HTML - szamlalo


free counters
Free counters
2012. 01. 19-tól

HTML